Sağlık
Beslenme
Sinameki, sağlığına birçok faydası olan doğal bir bitki olarak oldukça değerli bir kaynaktır. Ancak kullanımı ile ilgili dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar ve doğru kullanım biçimleri vardır.
Devamını Oku
Hamilelik ve Bebek Sağlığı
Hamilelik, bir kadının hayatında çok özel ve heyecan verici bir dönemdir. Ancak bu süreçte, hem annenin hem de bebeğin sağlığı büyük önem taşır. Bebek, anne karnında hızla gelişmeye
Devamını Oku
Ruh Sağlığı
Stres, modern hayatın kaçınılmaz bir parçası haline geldi. İş yerindeki yoğunluk, kişisel ilişkiler, finansal endişeler ve günlük sorumluluklar, birçok kişinin stres yaşamasına neden oluyor. Ancak, stresle başa çıkmanın
Devamını Oku
Kadın Sağlığı
Kadın sağlığı, tıbbî ve biyolojik olarak ele alındığında, karmaşık ve çok boyutlu bir alandır. Kadınların bedenleri, hormonları, genetik yapıları ve psikolojik durumları erkeklerden farklıdır. Bu nedenle, kadın sağlığını
Devamını Oku
Beslenme
Dengeli beslenme, bireylerin gün içinde tüketmeleri gereken tüm besin gruplarından vücutlarının ihtiyacı kadarını tüketmelerini kapsar. Dengeli beslenme eylemini gerçekleştirebilen bireyler sağlıklı ve dinç olurlar. Dengeli beslenme eylemini düzenli
Devamını Oku
Beslenme
Karbonhidratlar, canlılar için enerji veren temel besin kaynağı olarak karşımıza çıkmaktadır. Karbonhidratlar proteinlerin vücutta yapım ve onarımda kullanılmalarını sağlarlarken yağları metabolize etme görevleri vardır. Vücuda karbonhidrat alınmadığı takdirde
Devamını Oku
Beslenme
Vertigo, sıklıkla odanın dönmesi hissi olarak ortaya çıkan sahte bir hareket hissidir. Vertigo, genellikle kişinin iç kulağı veya beyniyle ilgili sağlık sorunları (travmatik beyin hasarı veya beyin tümörü
Devamını Oku
Hamilelik ve Bebek Sağlığı
Hamilelik testi ne zaman yapılır?;Bir bebek sahibi olmak istiyorsanız, bunun müjdesini size ilk verecek olan bir hamilelik testidir. Evde kendi kendinize yapabileceğiniz testlerin yanı
Devamını Oku
Hamilelik ve Bebek Sağlığı
Hamilelikte gaz sancısı ve şişkinlik, çoğu anne adayının yaşadığı bir problemdir. Peki, hamilelikte gaz sancısına ne iyi gelir? Hamilelikte gaz sancısı neden olur, bebeğe zarar verir mi?
Devamını Oku
Hamilelik ve Bebek Sağlığı
Hamilelikte bel ağrısı nasıl geçer?;Hamilelikte anne adayının vücudunda çeşitli değişimler meydana gelir. Bu değişimlerin bir kısmı ciddi rahatsızlıklara neden olabilir. Bu rahatsızlıklardan
Devamını Oku
