Yeniler
Beslenme
Oruç tutmayı kolaylaştıran öneriler ile Ramazan'da kilo almadan oruç tutabilirsiniz. Sahurda tok tutan yiyecek önerileri Yüksek Topuklar'da!
Devamını Oku
Beslenme
Ramazan'da kilo almamak için 12 öneri;Diyetisyen Emre Uzun, 17 saatlik oruç süresini en iyi şekilde atlatmamız için önerilerde bulunuyor. Ayrıca 12 ipucu ile de kilo almaya engel oluyor.
Devamını Oku
Beslenme
10 adımda oruçluyken sağlıklı beslenme;Ramazan’da kilo almaktan, halsizlikten, çok yemekten mi endişe duyuyorsunuz? Uzman Diyetisyen Hatice Karslıoğlu’nun önerilerine kulak verin, Ramazan’da 10
Devamını Oku
Beslenme
Oruç tutarken kilo vermek, kabızlık ve yorgunluktan kurtulmak için süper tariflerim var. Ramazan özel tarifleri burada!
Devamını Oku
Beslenme
Fazla şekerin zararları ve şeker bağımlılığından kurtulmak için önerileri Dr. Sinan Akkurt anlatıyor. Tatlı isteğini azaltan tavsiyeler sunuyor.
Devamını Oku
Beslenme
Kabızlığa çözüm için Osmanlı Şerbeti tarifi, hibisküs neye iyi gelir, hibisküs şerbeti tarifi, kabızlık için doğal çözüm
Devamını Oku
Beslenme
Ramazan’da doğru beslenme için uzman önerileri;Ramazan’ın sıcak yaz günlerine denk gelmesi ve uzun süren açlıkla birlikte beslenme düzenimizde rutinlerimiz de değişiyor. Oruç tutarken yapacağınız basit
Devamını Oku
Beslenme
Haşlanmış yumurta kilo aldırır mı, yumurta kaç kalori, diyette yumurta yenir mi, haşlanmış yumurta zayıflatır mı
Devamını Oku
Beslenme
Kadınlar için gerekli 5 süper vitamin!;Kadınların sağlıklı yaşamı, vücudun ihtiyaç duyduğu şekilde vitamin takviyesi gerekir. Güzel saçlar, enerjik ruh hali, kilo verme, sağlıklı cilt için
Devamını Oku
Beslenme
Uzmanı açıklıyor: Aspir yağı zayıflatır mı?;Son zamanlarda zayıflamak isteyenler, aspir yağı kullanıyor. Peki, aspir yağı zayıflatır mı ve sağlığa zararları var mı? Gelin, işin uzmanından öğrenelim:
Devamını Oku
