Yeniler
Spor
20 dakikada fazla kilolardan kurtulun!;Kilo vermek istiyorsunuz ancak spora ayıracak vaktiniz yok mu? Xbody yöntemiyle 20 dakikada fazla kilo ve yağlardan kurtulabilirsiniz! Nasıl mı? Detaylar
Devamını Oku
Spor
Evde göbek eritme için 5 egzersiz;Diyet yaparak kilo veriyorsunuz, ancak göbeğiniz olduğu gibi duruyor mu? En yakın arkadaşınız ‘Yüksek Topuklar’ olarak, göbek eritme için egzersiz
Devamını Oku
Spor
Spor yapmadan zayıflamak mümkün mü?;Kilo vermek için diyet ve spor yapmamız gerektiğini biliyoruz. Ancak, yoğun hayat temposu ve bazen erteleme huyumuz nedeniyle spora uzun saatler
Devamını Oku
Spor
Ünlülerden minik sporculara büyük destek!;Türkiye’de ilk kez gerçekleşen Minik Sporcular Projesi’ne ünlü isimlerden destek geldi! İstanbul’da başlayan turnuvalar, Şırnak, Siirt, Adıyaman ve
Devamını Oku
Spor
Bisiklet sürmek için 16 muhteşem sebebim var!;Bisiklet sürmenin faydaları nelerdir? Herkese merhaba, ben Arzu! Çocukluğumdan beri bisiklet sürmeyi çok severim, özellikle bahar ve yaz günlerinde
Devamını Oku
Yaşam
Zayıflatan detoks suyu nasıl hazırlanır?;Zayıflatan detoks suyu nasıl hazırlanır? Fazla kilo, ödem ve selülitlerden kolayca kurtulmanın yolu, her gün detoks suyu içmekten geçiyor! Evdeki
Devamını Oku
Yaşam
Vajina estetiği nedir?;Son yıllarda oldukça sık duymaya başladığımız vajina estetiği, aslında nedir ve nasıl yapılır? Dr.Erhan Karaalp’e sorduk ve vajinal estetiğin detaylarını
Devamını Oku
Yaşam
Bunlarla mışıl mışıl uyursunuz;Geceleri uyku sorunu mu yaşıyorsunuz? Yatağa girdiğinizde uykunuz mu kaçıyor? O zaman size çok basit önerilerimiz var. Bunları uygularsanız mışıl mışıl
Devamını Oku
Yaşam
Stresten kurtulmak için 9 etkili öneri;Stresten kurtulmak için yöntemler Kendinizi yorgun, mutsuz ve halsiz mi hissediyorsunuz? Tüm bunların sebebi stres olabilir ve önlem almadıkça stres,
Devamını Oku
Yaşam
Ebru Şallı’dan yorgunluk giderici öneriler;Beslenme ve pilates meleği Ebru Şallı, ‘çok yorgun hissediyorum ne yapmalıyım?’ diyenlere, pratik ve etkili öneriler sunuyor. Yorgunluk giderici
Devamını Oku
