Beslenme
Beslenme
Mutluluk veren 8 harika besini keşfedin!;Besin seçimlerimiz, mutluluğumuzu etkiliyor. Vücutta serotonin hormonunu salgılanmasını artıran yiyecekler ile kendimizi daha iyi, dengeli ve huzurlu
Devamını Oku
Beslenme
ara öğün için pratik tarifleri diyetisyen Gizem Şeber anlatıyor ve akşam ara öğününde ne yemeliyim diyenlere diyet önerileri sunuyor.
Devamını Oku
Beslenme
Maydanoz suyunun 5 şaşırtıcı faydası;‘Yüksek Topuklar’ olarak, maydanoz suyunun faydalarını araştırdık ve sivilce iyileştirmekten kilo vermeye, böbrek taşlarını dökmekten saç uzamasına kadar
Devamını Oku
Beslenme
Alkol aldıktan sonra ne yapmalı, alkol ertesi gün telafi, diyette alkol alınca telafi, alkolden sonra baş ağrısı, alkolün ertesi günü
Devamını Oku
Beslenme
kilo verdiren baharatlar, zayıflamaya yardımcı baharatlar, yağ yaktıran baharatlar, hangi baharatlar zayıflatır
Devamını Oku
Beslenme
Selülit giderici besinler ile selülite iyi gelen doğal tarifleri Yüksek Topuklar'da bulabilir, selülitten kurtulabilirsiniz.
Devamını Oku
Beslenme
Oruç tutanlara 10 sağlıklı öneri;Diyetisyen Emine Yüzbaşıoğlu, oruç tutanlar için sağlıklı öneriler sunuyor. Uzun ve sıcak yaz günlerinde oruç tutarken kilo almamak, aşırı yorgunluk ve
Devamını Oku
Beslenme
Hindistan cevizi yağı zayıflamak için nasıl kullanılır denedim ve anlatıyorum. Hindistan cevizi yağı zayıflatır mı sorusuna cevap veriyorum.
Devamını Oku
Beslenme
bağırsak sağlığı için uzman önerileri ve kabızlıktan kurtulma yöntemlerini sayfamızda okuyabilirsiniz.
Devamını Oku
Beslenme
Oruç tutmayı kolaylaştıran öneriler ile Ramazan'da kilo almadan oruç tutabilirsiniz. Sahurda tok tutan yiyecek önerileri Yüksek Topuklar'da!
Devamını Oku
