Aylık Arşiv
Yaşam
Yorgun hissediyorum ne yapmalıyım?;Hepimiz artık çok yoğun çalışıyoruz ve kalabalık şehirlerde yaşam daha da yorucu olabiliyor. Ancak sürekli yorgunluk hissetmek, size yaşam tarzınızda veya
Devamını Oku
Yaşam
Her hastalığın şifası bu besinlerde!;Kabızlık, saç dökülmesi, fazla kilo, baş ağrısı gibi sağlık sorunlarınız için mutfağınızda doğal ilaçlar olduğunu biliyor musunuz? Prof. Dr. Dilek Demir
Devamını Oku
Yaşam
Doğal diş bakımı nasıl yapılır?;Doğal diş bakımı nasıl yapılır? Diş hekimine gitmekten korkuyorsanız, doğal diş bakım yöntemlerini düzenli uygulayıp ağız ve diş sağlığını güçlendirin!
Devamını Oku
Yaşam
Başınız ağrıdığında hap kullanmadan önce, doğal besinlerden yardım almayı ister misiniz? Baş ağrısını geçiren yiyecekler.
Devamını Oku
Yaşam
Sınav stresine iyi gelen uzman tavsiyeleri;Sınava sayılı günler kaldı, herkes heyecanlı… Başarı oranını yükseltmek için neler yapabileceğinizi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Köse’ye danıştık.
Devamını Oku
Yaşam
Bugün kaç bardak su içtiniz?;Çay ve kahveyle aranız iyi, peki günde kaç bardak su içiyorsunuz? Dürüst cevap verin: Bugün kaç bardak su içtiniz? Eğer, günde 2 litreden az
Devamını Oku
Yaşam
Yatakta 1 dakika hızlı hızlı bunu yapın!;Uyumak için ne yapmalıyım? Yatağa girdiğinizde ne yapıyorsunuz? Eğer 1 dakika boyunca hızlı hızlı önerimizi yaparsanız, hemen rahatlayabilirsiniz.
Devamını Oku
Yaşam
10 soru 10 cevapla mükemmel diş sağlığı;Diş sağlığı için yapılması gerekenler Evde diş beyazlatılır mı, ağız kokusu nasıl geçer, hamilelikte dişler dökülür mü? Diş sağlığı hakkında en çok
Devamını Oku
Yaşam
Su içmenin mucize faydalarını öğrenin!;Kilo vermekten depresyondan kurtulmaya, kalp krizi riskini düşürmekten tatlı isteğini kesmeye kadar su içmenin faydaları var. Sağlıklı yaşam koçu Arzu
Devamını Oku
Yaşam
Grip nasıl bulaşır, korunma yolları nelerdir?;Soğuk algınlığı ve grip mevsimi geldi. Kendinizi hastalıklardan korumak için önlem alabilirsiniz. Prof. Dr. Dilek Arman, grip nasıl bulaşır ve korunma
Devamını Oku